みんとの写メ日記

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    2026/10/02(金) 08:27
    今日は何の日?


    今日は10月2日で

    豆腐の日です❤️

    豆腐大好きみんてぃですが

    日頃からよく食べてます

    コンビニへ行ったら必ず豆腐バーを買うし
    お家でも
    豆腐のお好み焼き、豆腐のハンバーグに
    豆腐でしらあえ、、などなど

    結構作ります❤️

    豆腐には
    豆腐イソフラボンが入っていて

    女性ホルモンの代わりみたいになるみたい

    年行くと女性ホルモンが減るからねぇ

    それにダイエットにもちょうど良い豆腐です。。

    みんてぃ