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    2026/10/06(火) 06:14
    おはようございます

    昨日はずっと雨降ってましたね☔

    chocoZAP行くの諦めて、宅トレしました

    imgな写真撮るの難しいので、

    とりあえず下を履かないでパシャリ

    フォームローラーがしっかり
    カバーしてくれてます

    ダイエットがずっと停滞期で
    ➖️4️⃣キロから進みません

    思い当たる節はあるので
    気を引き締めて頑張りたいと思います笑