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なみの写メ日記

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    2026/08/20(木) 06:04
    足掻く

    一週間だろうと足掻いてみせる

    私の筋肉よ
    脂肪を少しでも燃やすのだimg










    と、久しぶりにダイエットスイッチが入ったのでchocoZAP

    10000歩も達成img

    3セットずつできたー
    プランクもできたimg


    今日も1日頑張るp(^-^)q