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なみの写メ日記

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    2026/06/10(水) 00:35
    ついにあの日程が、、、

    発表されてしまった




    健 康 診 断 ❗️❗️❗️❗️❗️



    8月末に健康診断を受けなくてはいけないimg

    35歳以上だからバリウム検査もあるし、腹囲測られるし、前日何時間前からの絶食も嫌img

    シンプルに体重測られるのも嫌img


    ということで、少しでも痩せられるように夜chocoZAPに行きました‍♀️


    寝る前だから2種目だけにして、終わってから15分ストレッチしましたimg



    家でもストレッチしてから寝ます




    本日、
    19時~22時受付まで出勤
    予約はこちらから