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みきの写メ日記

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    2026/08/19(水) 18:16
    ?歩いた方がいい




    みきです?

    普段車移動が多い人間なので
    本当にびっくりするぐらい歩かない
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    近い場所でも車に乗っちゃうし
    このくらい歩けるでしょって距離でも
    車使っちゃうんですよね
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    だから最近危機感を感じてますimg

    健康のためにもこれからは
    意識して歩きたいと思います
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    1日何歩が健康的なんだろうねimg
    本日、残り4時間となりました。

    最後まで楽しみましょう
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