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    2026/10/11(日) 10:04
    \(//∇//)\




    おはようございます。。


    お休みの　かすみです。。



    今日も　5時40分のアラームで起き！！


    一日がスタートです！！


    休みでも　毎日　同じ時間に起きます！！


    二度寝もしない！！


    ルーティンは崩さない！！



    最近　休みの日は　友達とウォーキングに！！


    健康第一です！！



    腰　首が痛くなったり色々あるが

    無理なく運動を。。



    今日は　用事してから　マッタリ過ごします。。


    明日は出勤予定にしています！！





    お誘いがあると。。

    嬉しいです。。



    　　　　　　　かすみimg