るみの写メ日記

  • 1a564f591f1318f00363ee0f13e39afc
    2021/07/23(金) 23:00
    こんばんは??

    るみです?

    本日もお疲れ様でした?

    さて明日は出勤です?

    間違い無く明日も
    暑いこと確実ですが
    よろしければ遊びに
    来てくださいませ?

    暑さに負けずに
    頑張りましょー??




  • Ecb1b71c45635f616a88364aa138bd86
    2021/07/23(金) 19:00
    7/23

    るみです?



    今日はカシスの日?



    7/23が二十四節気のひとつ


    「大暑(たいしょ)」


    になることが


    多いことにちなんで


    日本カシス協会が


    日付固定で記念日に


    制定しております?



    カシスは


    「クロスグリ」


    との呼ばれる


    果実の一種で、



    ?ビタミンC


    ?アントシアニン


    などを豊富に


    含んでいるため、



    抗酸化作用や


    眼精疲労を軽減する


    効果が期待できる?


    とされており、



    カシスを摂ることで


    暑い時期の体調ケアが


    提唱されているそう?



    お酒の弱い私は


    カシスウーロンに


    お世話になってます?



    甘くて飲みやすい?



    さあ健康のために


    カシスを摂取


    しましょー?



    あ、リキュールの


    カシスじゃ栄養は


    摂れないかな?笑




  • 848588d6e394b121ee06a6602f914c49
    2021/07/23(金) 07:35
    おはようございます?

    るみです?

    今日も暑いですね?

    もう暑いしか
    言葉が出てこない?

    毎度になりますが
    熱中症などには
    お気をつけ下さい??♀?

    それでは
    今日も元気に
    行ってらっしゃい?




  • Bd24f0c7e474f174a781dc41794a7544
    2021/07/22(木) 23:45
    謎…

    るみです?

    某番組では
    オリンピック需要
    についてテレビとか
    問い合わせ増えてる
    ってゆーのを
    やってたのですが…

    今オリンピックを
    楽しみにしてる人
    ってどれくらい
    いるのでしょうか?

    全くと言っていい程
    周りは興味ない人
    ばかりですし

    世間の声もあまり
    ポジティブな事は


    聞きません?

    私は昔から
    興味ないし〜?

    そもそも
    今年に至っては

    反対だし?

    おーっと
    こーいったネタは
    NGですかね?笑



    普通のニュースが
    みたいのになー

    どうでもいーよー?

    おやすみなさい?



  • 250436c72bb3a6a3f415125ae3f07c6d
    2021/07/22(木) 19:01
    7/22

    るみです?



    今日は天ぷらの日?



    魚介類や野菜などを


    食材にしている天ぷらは


    夏バテ予防に良い


    と考えられていることから


    大暑の日に合わせて


    記念日に制定されました?



    実は天ぷら


    めっちゃ好きです?



    とくに天丼??



    だから道頓堀の


    「てんや」が閉店


    したのは相当


    ショックでした?



    えびのやは


    少々高額なので


    私には敷居が高い?



    でもやっぱり


    天ぷらはお店で


    食べるのが一番?



    安価で美味しい


    天ぷらが食べれる


    お店があれば是非


    教えてください?





  • 206762579e15ba84b9e8e049dbdfdf5a
    2021/07/22(木) 07:32
    おはようございます?

    るみです?

    オリンピックの
    話題ばっかりで
    ウンザリ〜?

    おは朝が年々
    嫌いになっていく?

    たまご食べて
    落ち着こう…?

    毎日食べても
    飽きないゆで卵様?

    今後ともどうぞ
    よろしくお願い
    致します??♀?




  • 7bd00ac09f853ae9eb46992b977ff1ee
    2021/07/21(水) 23:00
    大阪の誇り?

    るみです?

    某ローカル情報サイトで
    ひらパーの今年の夏の
    CMがスタートしました??

    ってのを見ました?

    安定の岡田園長?

    今回も面白くて
    楽しい仕上がりで
    嬉しい限りです?

    ひらパーは子供の頃
    よく行きました?

    関西の遊園地は
    殆ど無くなったけど
    ひらパーには
    これこらもずっと
    頑張ってほしいです?

    CMが気になる方
    ひらパーのホームページ
    から見れます?

    是非チェックを??




  • 4ad1fc3457723ac21e94d25475dad76c
    2021/07/21(水) 19:00
    7/21

    るみです?



    今日は


    ウェディングビデオの日?



    1976(昭和51)年の今日


    ウェディング映像を手がける


    日本綜合テレビ株式会社が


    設立されたことにちなんで


    記念日に制定しました?



    ビデオって


    今の子たちは


    わからないのでは??


    と思ったり?



    私はわずかに


    ビデオ被ってるので


    わかります?



    あれ?


    今はもう


    アダルトビデオ


    って言わないの?



    アダルト動画?



    気になるところです?笑




  • 51d4d425934abb098d7f48f4e0b23d17
    2021/07/21(水) 07:15
    おはようございます?

    るみです?

    連日暑すぎですね??

    気温が体温と同じ
    もしくはそれ以上
    って怖ーい?

    こればっかりですが
    本当に水分補給や
    日に当たりすぎず
    ご自身の健康を
    守ってくださいね?

    それでは
    今日も元気に
    いってらっしゃい?




  • 525e0307bf70d041a13758a6c8e73e36
    2021/07/20(火) 23:00
    こんばんは?

    るみです?

    本日もお疲れ様でした?

    夏バテしてないですか?

    しっかり栄養と睡眠で
    お身体を労わりましょう?

    夏に負けるなー?

    お酒好きさんは
    キンキンに冷えたビール?

    甘党さんはアイス?

    で、夏を楽しみましょー?

    私はアイス派?