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    2026/08/01(土) 14:47
    熱中症！

    こんにちは?
    相変わらず暑いですね。
    いよいよ8月。今年も残すところあと4ヶ月。
    早いですね。

    昨日待機中に軽い熱中症になりました?
    昨夜は帰りも流石に電車に乗れず、
    ツレにお迎えお願いしました。
    頭のフラつき、手のしびれ、吐き気。
    水分塩分意識して摂ってこれです。
    家に帰ってしこたま冷やして、しこたま寝て
    回復致しました??

    外でお仕事される方はもちろん、室内でも暑い中お仕事される方、湿気も敵です。
    本当に本当に熱中症には気を付けて下さい。

    最近某著名人がXで
    「熱中症は、重度になると治りません。
    ゆで卵をいくら冷やしても生卵に戻らないように、熱中症は脳に障害が残ります。」と。

    しんどいと思われたら直ぐに涼しい所に行きましょう。

    写真は暑いだろうと覚悟して、用意していた
    納涼グッズです???
    ペットボトルは全て凍ってます?
    2時間位で飲み頃になるので、氷としての機能はそこまでです。

    はい。あと塩分チャージタブレットは必須です。

    夏出掛ける時は何持ってったら良いんだろう？？と考えさせられますね?

    実際に体験しての注意喚起の日記になりましたが…

    あ、実は2回目です?

    今日は負けまいと更に


    フリーザ様のお茶です。
    戦闘力1億2000万。

    暑さに勝てるのか？？


    さて本日15時〜23時まで、元気に出動です。
    皆様のお誘いお待ちしています。
    本当に暑い中ですので、気を付けてお越しくださいませ。

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